Escucha sin prisa
Cada sesión empieza por entender, no por solucionar. El ritmo lo marca lo que traes, no un guion.
Psicología online · Sant Joan Despí
A veces, hablarlo ya es un alivio.
Terapia online para adultos y adolescentes que buscan entender lo que sienten, poner orden y avanzar a su ritmo.
Próxima disponibilidad
Cargando huecos…
Sesiones online de 50 min · respuesta en menos de 48 h
Ver todo el calendario →
Herramientas concretas
Más allá de hablar: recursos y pequeños hábitos que puedes llevarte y probar entre sesiones.
A tu ritmo, online
Sin desplazamientos, desde un espacio en el que te sientas cómoda o cómodo. Tú eliges cuándo y desde dónde.
Lo que se nombra, pesa un poco menos.
Sobre Norma
Psicóloga, cercana y directa a partes iguales
Norma Rojo Poch atiende en formato online a personas adultas y adolescentes que atraviesan momentos de ansiedad, baja autoestima, duelo, cambios vitales o dificultades en sus relaciones.
Su forma de trabajar combina la escucha activa con herramientas prácticas: no se trata solo de hablar de lo que pasa, sino de entenderlo y encontrar, juntas, maneras concretas de avanzar.
Cree en una terapia sin etiquetas ni urgencias impuestas — un espacio pensado para que cada persona encuentre su propio paso.
Sant Joan Despí · Atención 100% online
A quién acompaño
Un espacio para distintos momentos de la vida
Adultos
Ansiedad, estrés, autoestima, duelo, cambios vitales y relaciones que pesan más de lo que deberían.
Adolescentes
Un espacio propio, sin juicios, para hablar de lo que cuesta nombrar en casa o en el instituto.
Procesos de cambio
Decisiones importantes, transiciones, rupturas o etapas que piden pararse a pensar antes de seguir.
Cómo funciona
Tres pasos para empezar
-
01
Escríbeme
Eliges un hueco en el calendario y me cuentas, en pocas líneas, qué te trae por aquí.
-
02
Primera sesión
Nos conocemos sin compromiso. Es el momento de ver si encajamos y resolver dudas.
-
03
Empezamos
Definimos juntas un ritmo, unos objetivos y la frecuencia que mejor te va.
Reservar una sesión
Buscar un hueco para la primera sesión
Estos son los próximos huecos disponibles para sesiones online. Elige el que mejor te encaje: al solicitarlo se abrirá un correo ya redactado para confirmar contigo el día y la hora.
Cargando disponibilidad…
Has elegido
Se abrirá tu programa de correo con un mensaje ya redactado para Norma.
Sesiones de 50 minutos por videollamada. La disponibilidad se actualiza cada semana — si no encuentras un hueco que te vaya bien, escribe igualmente y buscamos una alternativa.
¿Prefieres escribir directamente? normeta74@gmail.com · +34 686 599 422 (WhatsApp)
Después de pasar por aquí
Lo que cuentan quienes han empezado el proceso
«Llegué sin saber muy bien qué esperar y encontré un espacio donde, por fin, podía pensar en voz alta sin que nadie tuviera prisa por arreglarme.»
«Lo de que fuera online me daba pereza al principio. Al final ha sido justo lo que necesitaba: cercanía sin tener que organizarme la vida alrededor de una cita.»
«No me ha dado respuestas hechas, me ha ayudado a encontrar las mías. Y eso, a la larga, pesa mucho más.»
Preguntas frecuentes
Antes de escribir, quizá esto ayude
¿Las sesiones son solo online?
Sí. Todas las consultas se realizan por videollamada, lo que permite más flexibilidad de horarios y no depender de desplazamientos. Solo necesitas conexión a internet y un espacio tranquilo.
¿Cuánto dura cada sesión y cada cuánto nos vemos?
Cada sesión dura 50 minutos. La frecuencia se valora juntas en la primera cita — habitualmente semanal o quincenal, según el momento y lo que necesites.
¿Cómo reservo la primera cita?
Eliges un hueco disponible en el calendario de esta página y, al solicitarlo, se abre un correo ya redactado. Solo tienes que enviarlo y te confirmo por email o teléfono en menos de 48 horas.
¿Qué pasa si ningún horario me encaja?
Escríbeme igualmente al correo o al teléfono — la disponibilidad se actualiza cada semana y, muchas veces, hay margen para encontrar una alternativa que funcione para las dos.
¿Hablamos?
El primer paso no tiene por qué ser el más difícil
Si algo de lo que has leído te ha resonado, no hace falta tenerlo todo claro para escribir. Empezamos por ahí.
Reservar primera sesión